Почему я не жду, когда закончатся праздники?

Да этих праздников в моей жизни столько было. Праздник не требует от нас таких жертв. В общем, в праздник я буду заниматься другими полезными делами. Буду готовить материал для моего блога в Инстаграм, читать, учить французский, смотреть полезные, а иногда и не очень, видео-ролики и фильмы, ходить на прогулки, шить, заниматься расхламлением квартиры… Еще мне предстоит поездка на пару дней к родственникам в деревню. Но и это меня не выбьет из колеи. Возьму с собой свою еду, алкоголь пить не буду, обойдусь и без него, благо пристрастия не имею.

Второй день эксперимента. Полет нормальный. Но решила добавить калорий, в обед как-то их маловато было, чувствовался голод, хотя и терпимый. Отвлеклась и забыла о нем. Но все-равно прибавлю, так как почитала немного по этой теме и поняла, что потом, когда вес встанет, снижать придется, а с 1200ккал снижать уже некуда. Вот пока остановилась на 1500ккал, хотя программа мне рассчитывает намного больше. Но опять-таки повторюсь, буду смотреть по ощущениям и результатам.  Всем приятных отвесов!

Комментарии пользователей

Olga | 2018-03-04, 15:32 Да, Олесь, удобно там. Но я приблизительно указываю вес продуктов, весов нет. Куплю может на днях, хотя и без них нормально.

Олеся Лиса | 2018-03-04, 15:27 Ну я рада)) ты на программе??? Про которую я говорила?

Olga | 2018-03-04, 13:34 Ахахаха, да, Олесь, погорячилась, маленько)))

Олеся Лиса | 2018-03-04, 13:31 Ага, все таки пришла к тому, о чем я говорила 1500. Самый оптимальный вариант))

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить