Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Четвертый день Круиза БД.


Добавил: Елена, 12.01.2015 в 10:50
Текущий вес: 87.6 кг
Стадия: Чередование

Отвес -300 гр. ура! :)

Утром был завтра омлет и овощной салат, перекус кефир, обед - грибной суп + овощной салат, перекус кефир, ужин маленькая тарелочка грибного супа.

Критила обруч, делала упр на пресс и ноги.

 

Сегодня на завтрак омлет, перекус кефир, обед творог, перекус куфир, ужин еще не придумала :)

 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Ёшкинакошка | 2015-01-12, 10:57
А что дает обруч, кроме тонуса для кожи?
Елена Москва | 2015-01-12, 10:46
Молодец!так держать!
Елена /B ;) | 2015-01-12, 10:45

Елена /B ;) | 2015-01-12, 10:45
Поздравляю!))

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

6 день. БО

ДВУХЗНАЧКААААААА

Новый год: миссия выполнима 10.

круиз. день 2

Без царя в голове

Не могу молчать!!!