Отруби ...

Не могу понять - начала диету, отруби 1,5 ст. ложки добавляю в еду на завтрак. Все (как мне кажется) делаю согласно рекомендации. Но вот беда! Пропал стул. Если в первый-второй день я не очень переживала об этом, т.к. изменился состав съеденного, то сегодня ... SORRY ... пришлось применять меры по избавлению от шлаков. 
И это при том, что все предупреждают о слабительном эффекте отрубей. :-) 

Комментарии пользователей

Женя | 2018-08-13, 07:57 Воду пей 2л. Может, поднятие ног поможет, т.е. зарядка для живота?!)

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить