Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

ИТОГ 9-ТИ ДНЕВКИ


Добавил: Мила-Искитим, 10.09.2018 в 07:14
Текущий вес: 119 кг
Стадия: Лестница

ВСЕМ ПРИВЕТ!

У меня тоже привес в 400 гр, но если честно признаться я последние 3 дня питалась не правильно: пельмешки,колбаска,хлеб, виноград, тортик. У подруги был день рождения и на столе ни чего диетического, сильно не обжиралась, но того чуть-чуть, другого чуть-чуть и уже не диета. Потом 2 дня на картошке в поле, маме помогали и прям хотелось колбасы и винограда. Короче я жрала колбасу с хлебом и виноград 2 дня, рада что только 400 гр наела, буду сейчас исправляться.

Ловите табличку. Жду ваших результатов.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Женя | 2018-09-23, 11:26
Катя, только живот втягиваю, как вспомню))) А так начала с 19.01.18 , а вес только на 15кг ушел... я так думаю, что я как надувная подушка из легкого жирка состояла, вот подушка и сдувается))))
Katrin | 2018-09-11, 08:09
Девочки, давайте новый марафон, он как-то стимулирует
Katrin | 2018-09-11, 07:50
Жень, у тебя так хорошо объемы ушли, ты прям здуваешься. Отличный результат!
что делаешь для этого?
Женя | 2018-09-11, 01:42
Привет! Вес тот же- 86
Ог 104, опг был 91, сейчас 90, от 87, ож был 108, стал 105
Об 108, он 75, рука 33.
Живот , как вспомню о нем, сильно втягиваю, результативно!
Katrin | 2018-09-10, 08:46
привет! вот и я нарушала дыньками, арбузиком и виноградом.
вес 135,2кг, объемы все на месте
Мила-Искитим | 2018-09-10, 07:15
мои замеры...

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: