Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

атакуем день 2!


Добавил: Ульяна, 13.01.2015 в 02:22
Текущий вес: 70.5 кг
Стадия: Атака

Сегодня была куриное филе с половиной чайной ложки томатной пасты. Так ведь можно?) 

3 яйца (наверное нужно сократить количество желтков, но без них яйцо - не яйцо. Будем стараться! :) )

1 йогурт

пью цикорий с молоком и сахарозаменителем, воду, отвар шиповника и колу лайт иногда

на весах без изменений, возможно, потому что они механические. 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Elena-Оренбург | 2015-01-13, 08:29
Не надо томатной пасты. потерпите. лучше замачивайте грудку в кефире. Очень сочно и вкусно.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить