Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

жду объемы


Добавил: Katrin, 12.01.2019 в 08:52
Текущий вес: 130.9 кг
Стадия: Чередование

Всем привет! Надеюсь все созрели для измерения объемов)))

ОГ-119, ОПГ- 110, ОТ- 112, ОЖ-140, ОБ-140, ОН-75, ОР-38

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Оля | 2019-01-15, 14:17
Привет. У меня начались кд и состоние не стояние но замеры сделала всётаки. И вижу плюс
ОГ 91
ОпГ 75
От 70
ОБ 103
ОН 59
ОР 29
ОЖ 89
Ну както так. Диету не бросаю, стараюсь к лету ещё похудеть
Наталья | 2019-01-15, 12:40
Привет!
С НГсплошные нарушения, хоть и пыталась хоть в основном есть БО еду. С самого утра забыла взвеситься, поэтому замеры делала с ужасом уже после завтрака перед самым выходом из дома. Оказалось что даже есть небольшые минусы. И по весу в целом за эти дни оказалось без плюса.
ОГ 93,5
ОпГ 80
От 8605
ОБ 107
ОН 65,5
ОР 33,5
ОЖ 107
Итого в сумме -12 см, хоть по одежде и не заметно, даже на животе где -4
Женя | 2019-01-15, 08:29
Привет!
Я как и Оля тоже пытаюсь убрать праздничное))))
Более-менее взяла себя в руки, как увидела по +2 см ниже груди
Сделала 2чб, сегодня 2 бо да еще и кд жду на днях...
Ог 105, от 88, об 110, он 68, ор 35
Марианна | 2019-01-14, 12:40
Ага)все ясно)) и когда же следующий марафон?
Ната | 2019-01-12, 23:14
ой,вес не 67
Скопировала табличку,чтобы заполнять было легче
Сейчас вес 64.4
Ната | 2019-01-12, 23:13
Всем привет! Сегодня померяла объемы
Вес 67 кг
ОГ 92
ОПГ 81
ОТ 76
ОЖ 96
ОБ 102
ОН 58
ОР 34
Katrin | 2019-01-12, 16:15
Марианн, это не традиция. у нас был марафон перед новым годом, по весу отчитались, а вот по объемам до сих пор не можем((
Марианна | 2019-01-12, 14:06
О) привет) а что это за традиция с замерами?
Katrin | 2019-01-12, 13:44
Оль, я тоже только сегодня измерилась. поэтому жду от всех замеры объемов
Оля | 2019-01-12, 11:21
Привет Катрин, я не делала замеры. Я всё по тихой грусти пытаюсь скинуть набранное за праздники и вес прыгает изо дня в день.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: