5 апреля. День 14. Чередование. Белки. Вес 66.3.

Не выдержала - взвесилась - 66.3 кг! Вау. за 14 дней похудела почти на 4 кг, по - моему, это круто, живот ушёл, одежда свободнее, радости моей нет предела. 

Утро: кофе. 3 печеньки Дюкана.

Обед: Куриная грудка, 2 яйца. Десерт: актимель, творог 0% с сахарозам.

Ужин: Куриная грудка, кревеветки, чуть майонеза Дюкана. 

Актимель - 1. 

Комментарии пользователей

Юля | 2019-04-06, 11:15 Ната, спасибо ))))

Ната | 2019-04-05, 17:46 Юля, поздравляю!Хорошие результаты стимулируют идти дальше к цели!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить