Потихонечку сдвинулись с места

Привет, девчонки!

Похудение идет , на весах результат маленький, но объемы ушли хорошо за неделю! Отеки исчезли.

Сегодня ела крабовые котлетки целый день + 2 яйца. Был тяжелый и богатый на события день.  Толком и готовить времени не было. Это плохо. Меню должно быть разнообразным. Завтра ,надеюсь, займусь готовкой. 

Еще с глазами эти дни страдала. Возможно аллергия пошла на ресницы нарощенные. Завтра пойду снимать. То одно ,то другое.

За неделю - 0,9

Вчера было на 600 меньше. Но ела цезарь. Может заправка дала привес такой: яйцо + соевый соус+горчица зерновая+ сахзам+ кефир. ну и конечно же пармезан не по ДД. 

Вес уходит очень медленно по сравнению с прошлыми разами. А ведь были 3 дня атаки. Раньше могла скинуть за неделю больше 2 кг. 

Правда говорят, что с каждым разом на ДД тяжелее вес сбрасывается. Организм уже иммунитет выработал на это счет))

Всем отвесиков!

Комментарии пользователей

Ната | 2019-04-10, 10:20 Ларис, да..с каждым разом все сложнее. Я могу неделями ходить и думать ,что пора остановиться есть и нужно садиться на ДД. Но все никак. Пока не придет "НУЖНЫЙ НАСТРОЙ"8)

Юля | 2019-04-09, 20:56 Ната, понятно, спасибо!

Лариса | 2019-04-09, 12:41 у меня вобще не получается второй раз сесть на "Дюкана". Первый раз так легко сидела на белках. Сейчас не могу - хоть режь. Что делать ... не знаю.

Ната | 2019-04-09, 12:07 Юля, ничего не бойся))) Вес не удержала почему не достигнула желаемого веса и сорвалась. Мешало,то что уже начала себе нравиться и мотивация потихонечку падала

Юля | 2019-04-08, 23:50 ната, а почему вес не удержала после первого похудения ? очень трудно ? я уже заранее боюсь )))

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить