Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

15 мая. Конец чередования - 9 июня. Осталось 26 дней. День 2. Чередование. Белки. Вес 62 кг.


Добавил: Юля, 15.05.2019 в 10:55
Текущий вес: 61 кг
Стадия: Чередование

В итоге -  шоколад, печенье, суп "неправильный", багет.  Вчера случился нормальный день нехудеющего человека. Стало ГОРАЗДО легче, настроение поднялось - наелась любимой вредной еды, без которой жила полтора месяца. Сегодня снова за работу над телом с лёгкой головой. Устраиваю 3 дня белковых. 

На весах + 1кг. 

Утро: 2 ст. воды, витамины, кофе 

Обед: филе индейки, кофе 

Ужин: курица в духовке

 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: