Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

- 30 кг


Добавил: Faith, 15.06.2019 в 17:08
Текущий вес: 91.4 кг
Стадия: Чередование

Ну, вот и -30 кг. С одной стороны радостно, с другой - понимаю, что самое сложное впереди. А еще понимаю, что к концу сентября не скину еще 15 кг, как обещала линейка. Как и понимаю, что вряд ли скину их до Нового года, как обещала сама себе.

Но уже гораздо приятней смотреть на себя в зеркало, на фото, хочется наряжаться и рисковать быть ярче, чем обычно.

Общее состояние - в норме. Диспансеризация в конце мая показала, что все даже улучшается. Сорваться особо не хочется, хотя фрукты и манят. Вообще, бич этого моего захода на диету - черный хлеб. Его хочу больше всего. Со всем остальным помогают справиться сиропы.

Ну, и фото для сравнения:

Это самое начало октября. Я на Атаке. Вес около 120 кг.

А это - 12 июня. Вес - 90,7 кг

Девочки! Удачи! У вас все получится!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Марго | 2019-06-25, 01:13
Вера, вы просто супер молодец. У вас железная сила воли. Это самое тяжелое когда сначала вес просто утекает, а потом начинает медленно по капле сходить оставшийся. Но настрой превыше всего. У вас вон какой тренажер пушистый шикарный. Все получиться. И -15 кг к сентябрю тоже - это всего по 1 кг в неделю
Юля | 2019-06-18, 14:40
Фотки - огонь! Красотка!
Юля | 2019-06-18, 14:39
Какие вы молодцы, так держать!
Лариса | 2019-06-18, 11:19
Я тоже второй раз села. Первый раз очень легко сбросила 40 кг, не смогла пройти Стабилизацию. Сейчас все намного медленнее и сложновато. Но для этого мы все здесь - чтоб поддерживать друг друга
Faith | 2019-06-18, 09:08
Лариса, просто я вижу динамику ухода веса. И это не первый раз на Дюкане. Срываться не собираюсь, но вероятность возрастает. К Новому году у меня будет 15 месяцев на чередовании. Это сложно по многим причинам.
Но это все просто трезвый взгляд. Я отступать не собираюсь.
Лариса | 2019-06-18, 07:58
Почему такой настрой? До сентября 15 кг - "да легко" (надо себе сказать). Ты молодец. Я считаю самое трудное - стабилизация. До нее еще время есть, так что ВПЕРЕД, к минус пятнадцати!!!
Ната | 2019-06-16, 13:00
Здорово! Мои поздравления! И график просто идеальный!)
Вера, ты просто молодец!
Faith | 2019-06-16, 11:06
Марина! Терпения вам!!! Эти плодово-ягодные не должны сбить нас с пути!
Марина | 2019-06-15, 21:37
Вера, Вы молодец! Столько месяцев на диете! Я три месяца и меня уже ломает, просто ужас. Последний килограмм ни как не могу скинуть. Вокруг фрукты, ягоды. У нас частный дом и с клубникой вожусь уже две недели, сейчас начинается черешня. Держаться очень трудно.
Результат у Вас потрясающий! Хотя Вы симпатичная в любом весе, большой вес Вас не портит. Но конечно для здоровья лучше худеть! Я за Вас очень рада!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: