Завершение Атаки

С третьей попытки в этот раз сбросить вес на ДД этап Атаки завершен успешно. Общий отвес за 3 дня Атаки составил 2,8 кг. Чтобы не было скучно были приготовлены : мусс из творога и блинчики из овсяных отрубей.

Переходим к Чередованию по схеме 2/2. Сегодня и завтра ЧБ, а вот суббота и воскресенье БО. Это настоящее испытание силы воли - выходные дома. Но отступать нельзя. В следующее  воскресенье у сына выпускной. Отсутствие 4- 5 кг лишнего веса является необходимым условием праздника. 

Комментарии пользователей

Faith | 2019-06-23, 10:27 Марго, тут многие не первый раз. И все не закрепились! Настойчивости вам в намерении довести дело до конца!

Марго | 2019-06-21, 22:40 Это вода. У меня 2 кг сходит мгновенно, стоит перестать есть сладкое. Но потом все сложнее. Это моя вторая попытка похудеть с помощью ДД. Первый раз это было 8 лет назад. Тогда я похудела на 8 кг за два месяца. Но на Стабилизации сорвалась. Правда потом и не набирала года 2.

Юля | 2019-06-21, 08:57 Крутое начало, почти 3 кг за 3 дня, думаю, вес и дальше пойдёт быстро вниз

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить