Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

АТАКА. День 3.


Добавил: Полина, 17.01.2015 в 20:03
Текущий вес: 86.3 кг
Стадия: Атака

Вчера к вечеру дала слабинку, съела солёную рыбку. Сегодня отразилось +200 гр. От сладкого, если и могу отказаться, то от солёного никак не получается :(

Но, впредь, постараюсь держать себя в руках :) Знаю же прекрасно, что нельзя солёного много есть...эххх!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Полина | 2015-01-18, 11:21
Спасибо за поддержку! Большое спасибо, девочки!!
Конечно я ХОЧУ добиться результата, так что возьму себя в руки, обязательно!!
Эта диета не жёсткая, поэтому, ошибочно кажется, что можно всё8)
Сейчас мечтаю о кусочке яблочка...но в рот не возьму, пока все дни атаки не закончу!
Всем отличного настроения и отвесиков!! Спасибо вам ещё раз!!
Натали - Киев | 2015-01-18, 01:09
Я согласна полностью с девочками, рыбку или конфетку можно только в первой половине дня. А ещё лучше, после результата похудения. мы зачем здесь зарегистрировались? ХУДЕТЬ? ЗНАЧИТ ХУДЕТЬ!!!!! Я за вами наблюдаю, надеюсь нам всем получится достигнуть ошеломляющего результата!!!!!! Полина - держитесь!!!!!!! Отвесиков вам!!!!!!!!!
Елена | 2015-01-18, 01:03
Не огорчайтесь, перенесите рыбку в первую половину дня! И булет Вам отвесик...!
Елена /B ;) | 2015-01-17, 20:43

Елена /B ;) | 2015-01-17, 20:42
Полина! Немедля взять в себя в руки! Иначе, зачем себя мучить? Чтоб потом все вернуть??? При таком отношении к диете, будет застой! А это уже пепец для психики, там и срыв близко! Надо определиться для себя, а стоит ли все это начинать!
Полина, надо оооочень захотеть похудеть!!!!;) Успехов!
Полина | 2015-01-17, 20:37
Эли, и я про то же!
Елена /B ;) | 2015-01-17, 20:36

Полина | 2015-01-17, 20:13
Elena, спасибо! Всё равно боязно, сегодня - рыбка, а завтра - конфетка!8)
Elena-Оренбург | 2015-01-17, 20:11
Не переживайте. Ну съела и съела. Это ж просто вода задержится. Процесс то похудения все равно идет. удачи!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Без царя в голове

Не могу молчать!!!

Пятый день девятидневки

9дневка - экватор

Рулет

Что творится???