АТАКА. День 3.

Вчера к вечеру дала слабинку, съела солёную рыбку. Сегодня отразилось +200 гр. От сладкого, если и могу отказаться, то от солёного никак не получается :(

Но, впредь, постараюсь держать себя в руках :) Знаю же прекрасно, что нельзя солёного много есть...эххх!

Комментарии пользователей

Полина | 2015-01-18, 11:21 Спасибо за поддержку! Большое спасибо, девочки!! Конечно я ХОЧУ добиться результата, так что возьму себя в руки, обязательно!! Эта диета не жёсткая, поэтому, ошибочно кажется, что можно всё8) Сейчас мечтаю о кусочке яблочка...но в рот не возьму, пока все дни атаки не закончу! Всем отличного настроения и отвесиков!! Спасибо вам ещё раз!!

Натали - Киев | 2015-01-18, 01:09 Я согласна полностью с девочками, рыбку или конфетку можно только в первой половине дня. А ещё лучше, после результата похудения. мы зачем здесь зарегистрировались? ХУДЕТЬ? ЗНАЧИТ ХУДЕТЬ!!!!! Я за вами наблюдаю, надеюсь нам всем получится достигнуть ошеломляющего результата!!!!!! Полина - держитесь!!!!!!! Отвесиков вам!!!!!!!!!

Елена | 2015-01-18, 01:03 Не огорчайтесь, перенесите рыбку в первую половину дня! И булет Вам отвесик...!

Елена | 2015-01-17, 20:43

Елена | 2015-01-17, 20:42 Полина! Немедля взять в себя в руки! Иначе, зачем себя мучить? Чтоб потом все вернуть??? При таком отношении к диете, будет застой! А это уже пепец для психики, там и срыв близко! Надо определиться для себя, а стоит ли все это начинать! Полина, надо оооочень захотеть похудеть!!!!;) Успехов!

Полина | 2015-01-17, 20:37 Эли, и я про то же!

Елена | 2015-01-17, 20:36

Полина | 2015-01-17, 20:13 Elena, спасибо! Всё равно боязно, сегодня - рыбка, а завтра - конфетка!8)

Elena-Оренбург | 2015-01-17, 20:11 Не переживайте. Ну съела и съела. Это ж просто вода задержится. Процесс то похудения все равно идет. удачи!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить