2 день атаки

дискомфорта нет но сложно пить тогда когда не хочется приходиться себя заставлять.

меню на сегодня:

завтрак

отварная куриная грудка кофе с корицей без подсластителя

обед

 стакан кефира 1%  белок 5 яиц

ужин

крабовые палочки зеленый чай без подсластителя

в течении дня воду чередую с напитком из имбиря и лемона

Комментарии пользователей

Вероника (Москва) | 2015-01-19, 14:44 Да-да, по себе знаю! Установила даже приложение о напоминании "выпить воду". Тоже поначалу было сложно, сейчас это стало потребностью. Хочу отметить, что прибавилось сил, улучшился цвет лица и состояние кожи, при чём кожи не только лица, но и всего тела!

Елена | 2015-01-19, 11:55 Поначалу заставляешь себя пить, а потом не отащишь вас от воды!;)

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить