Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

День 4


Добавил: Юлия, 21.01.2015 в 18:52
Текущий вес: 96.2 кг
Стадия: Атака

Всем привет!

Сегодня весы показали минус 600 гр.

На завтрак было 2 яйца+ зеленый чай+ 1,5 ст. ложки отрубей.

На обед бульон с мясными шариками из говядины

Ужин шашлык из курицы ( ну или курица на шпажках в духовке).

Вод правда пила мало около литра всего.

Что готовить завтра не знаю. Посоветуйте что ни будь.

 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить