Чередование 6 день

Всем привет! Наконец мои весы пошли вниз. Минус 100 г и это радует. Похоже мой организм перестраивался на Чередование.  Меню сегодня: Завтрак - яичница из 2 яиц, кофе с молоком , кусочек хлеба ДЮ и сыр обезжиренный ломтик. Обед - котлеты 2 шт и домашний йогурт, Ужин: Индейка отбивная со специями. Всем хороших отвесов.

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить