Прошло 3 дня Атаки. Минус 3.400. УРА

Прошло 3 дня и все идет супер. Вес снижается и я довольна.

Сброшено 3 кг и 400гр появилась легкость, дальше еще больше.

Меню 3 дня

отруби и вода по норме

кефир нежирный

омлет из  1 яица  и куриной грудки со специями и отрубями

куриная грудка, кофе творог

омлет такой же как и утром, чай

Комментарии пользователей

Елена | 2015-01-23, 11:32 Спасибо. Отступать не куда.

Натали - Киев | 2015-01-23, 01:10 Отличный результат!!!! Успехов и здоровья!!!;)

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить