Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Третий день Атаки...


Добавил: Наталья, Москва, 22.01.2015 в 20:30
Текущий вес: 63 кг
Стадия: Атака

Сегодня идет третий день...настроение не очень, весы не сдвигаются((((( Чувствую, что то не хватает: кетчупа, овощей и фруктов..гематогенчика, орешков аааа!!! Ну не чего думаю я справлюсь! На завтрак у меня был творог+баночка йогурта 0.3%, кофе с сахарозам. Сейчас выпила стакан кефира (сладкий, 3 табл. сахарозам. растворила в чайной ложке кипятка и в кефир) + 1.5 ст.ложки отрубей. Пока на сегодня все...Планирую печень куриную съесть, творожок и кефир (сладкий, от кислого тошнит...) Всем хорошего настроения!!!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Наталья, Москва | 2015-01-22, 21:24
Я планирую на Атаке 7 дней! А вот по поводу томатной пасты, точно надо сделать)) Но все равно кетчуп...эх
Blancanieves | 2015-01-22, 21:18
Кетчуп можно же самодельный. Только в разумных колличествах)
Я намешала в том.пасту специй, сделала остренький красный соус, мне нра, но не особо тянет. Вот майонез-штука незаменимая, с ним овощи вареные веселей идут )
А у вас вроде последний день атаки д.б?

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

6 день. БО

ДВУХЗНАЧКААААААА

Новый год: миссия выполнима 10.

круиз. день 2

Без царя в голове

Не могу молчать!!!