Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Атака. День первый.


Добавил: Светлана, 24.01.2015 в 14:00
Текущий вес: 87 кг
Стадия: Атака

Завтрак 2 белка, обед паровые котлеты из индейка на пару, полдник отруби с дмигуртом (напиток на сыворотке 0,5%),на ужин опять котлетки. Пила так же воду Сасси (она у меня хорошо воду гонит),чай ,кофе с сахарозаменителем. К вечеру почувствовала тяжесть в желудке, все таки белок тяжеловат для переваривания.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: