Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Последний день атаки прожит спокойно! Завтра БО! УРА!!!


Добавил: Елена, 26.01.2015 в 04:00
Текущий вес: 70 кг
Стадия: Атака

Не буду писать есть ли отвесы.. честно - НЕ ЗНАЮ! 

Дело в том что мои весы давно сломаны, и взвешиваюсь я в основном у мамы, и хоть живет она через два дома, специально не побегу :) 

А потому вес пока оставлю без изменения. 

Скажу честно, три дня провела своеобразно. 

Самое сложное в нашей диете - не поддаваться соблазну, а их подстерегает множество. 

То на работу приду - мне мандаринку предложат, 

то дома сын с горящими глазами размазывает сгущенку по куску хлеба... 

Готовка, витрины магазинов. ВСЕ НАЧИНАЕШЬ ПОДМЕЧАТЬ И ЧУВСТВОВАТЬ ГОРАЗДО ОСТРЕЕ. Я думаю все меня понимают. 

Но я не сорвалась! Не сдалась! Я молодец! 

А все потому, что у меня есть шикарная мотивация . Фото ДО и ПОСЛЕ 

Мой предыдущий результат , к которому я так стремлюсь вновь. 

Это фото на рабочем столе монитора , и всякий раз когда сын жует рядом что то вкусное, я просто смотрю на это фото и успокаиваюсь ... 

Здорово мотивирует 

 

Завтра первый БО день из Чередования 

Жду не дождусь любимого омлета с грибами!!! ммммм 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Елена | 2015-01-26, 14:31
Девочки, спасибо за поддержу и теплые слова!!!!
катерина | 2015-01-26, 11:06
разделяю каждое слово.вы молодец держитесь и успех будет за вами!
Елена Москва | 2015-01-26, 10:42
Елена,молодец,правильно настроились!а соблазны есть у всех,но надо дежаться!помните,что пара секунд удовольствия на языке превращаются в пару кг на всю жизнь!:-) :-) :-)
Вероника (Москва) | 2015-01-26, 09:07
То, что у вас сейчас нет возможности " прыгать каждый час на весы" это даже здорово! Вы идете к намеченой цели и худеете. Только у вас сейчас нет лишнего повода растраиваться на случай застоя или всего -100, и "какой ужас"+ 100 )) Всё равно процесс идет! Удачи вам!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

6 день. БО

ДВУХЗНАЧКААААААА

Новый год: миссия выполнима 10.

круиз. день 2

Без царя в голове

Не могу молчать!!!