Третий день чередования. Привес

Привес на 400 грамм. Разочаравалась, хотя знаю откуда ноги растут. В субботу пила шампанское,хоть и брют, наверное из-за этого. Вчера специально не взвешивалась,чтоб не расстраиваться, а оно вон как.(((

Хочу заняться каким-нибудь спортом. Раньше скакала с Джилиан, но в новой квартире соседи меня убьют. Слышимость- дикая.

Завтрак: традиционная чашечка пуэра,омлет из двух яиц, огурец 50 гр, сыр 0% 25 грамм

Перекус: стаканчик обезжиренного йогурта без добавок

Ужино-обед. В универе весь день пары и поела только в 5.

Баклажан с начинкой из остатков вчерашних котлет,сыром,зеленью и чайной ложкой перетертых помидоров

чашка кофе с 0% молоком, желе с годжи и 100 грамм мягкого творога.

Комментарии пользователей

Елена | 2015-01-26, 23:02 Все мы знаем, не каждый может признать! Главное, не наступать дважды на одни и те же грабли! Все будет хорошо!;)

Tatiana-Тула | 2015-01-26, 22:59 шампанское оно такое коварное! лучше уж бокал вина выпить, красного сухого

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить