Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

День 3. Последний.


Добавил: Diana, 26.01.2015 в 23:52
Текущий вес: 61.2 кг
Стадия: Атака

Взвеситься утром возможности не было, увы, завтра - обязательно. Пила кефир 0%, ела мидии в заливке, запеченное в фольге мясо, пшеничные отруби, в университете согрешила 1,5% йогуртом, от безысходности выбора, буду знать, что все надо брать с собой. Выпила 2,1 литра воды. Завтра перехожу к чередованию. Пока все довольно-таки хорошо, это здорово:) Вот думаю, из-за грешков может продолжить атаку еще на день-два?

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Diana | 2015-01-27, 21:08
Яна, тогда все же продлю немного атаку, ибо был повод;) Спасибо за информацию, удачи вам
Яна | 2015-01-27, 10:04
Дианочка, алкоголь противопоказан на диете, но я скажу честно, что в свой день рождения я выпила бокал белого сухого вина((( на вес особо не отразился, если не нарушать в еде))) иногда по поводу и когда очень хочется можно бокальчик себе позволить)))
Diana | 2015-01-27, 09:05
Эли, спасибо, вам тоже!
Diana | 2015-01-27, 09:05
Наталья, насчет алкоголя вообще какие правила по диете, не подскажете? Все-таки продлю на день-два атаку
Елена /B ;) | 2015-01-27, 01:25
Удачи Диана! ;)
Наталья, Москва | 2015-01-27, 01:04
Пирожок...это конечно не хорошо(( Я себе продлила до 7ми дней атаку из-зи 2х бокалов вина и 150мл.пива..
Diana | 2015-01-27, 00:51
Наталья, за сегодня - да, за вчера пирожок:/
Наталья, Москва | 2015-01-26, 23:58
Diana, только йогурт 1,5% из грешков у вас?

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: