Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

И снова в бой. Покой нам только снится ...


Добавил: Елена, 28.01.2015 в 21:31
Текущий вес: 68 кг
Стадия: Чередование

Сегодня день БО (белково - овощной) 

даже в кафе я от него не отклонилась... 
у мамы радостно встав на весы отметила что минимум ушло 2 кг, за 5 дней ... и это есть хорошо 
вечером 20 приседаний (пока все , на что меня хватает - стыдно , товарищи ) 
зато я придумала хорошую мотивашку для себя... одела купальник и попросила сына сфотографировать со всех сторон в полный рост ... УЖАСНУЛАСЬ 
думаю как бы проработать под себя программу для "домашнего спорта" , а то я в шоке 
 
ушла думать над ошибками ... 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Елена Москва | 2015-01-29, 12:39
Удачи!все получится!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

6 день. БО

ДВУХЗНАЧКААААААА

Новый год: миссия выполнима 10.

круиз. день 2

Без царя в голове

Не могу молчать!!!