Думаю последний день АТАКИ
Добавил: Врединка)), 30.01.2015 в 11:45
Текущий вес: 73.6 кг
Стадия: Атака
Девочки привет)
У меря радость. Отвес -500 гр.))) за все время я скинула 1,9) радует))
Так же кручу обруч по 35 минут в день. хотела сегодня пресс покачать, но проспала))) так что не получилось.
Девочки у меня большие проблемы со стулом... не знаю почему. я много никогда не ела. но и тут я не голодаю. ем до утоления голода.
Пришлось вчера чай ослабительный пить.Но и результат так себе. Живот разболелся, а итог не особо. Страшно что то((( Вроде и отруби ем, слышала, что он как раз для очищения организма...
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: