Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Второй день! Белковый.


Добавил: Марина-Челябинск, 30.01.2015 в 21:32
Текущий вес: 76 кг
Стадия: Чередование

+200. Я не расстроилась.Всё идёт своим чередом.

Завтрак: стакан холодной воды. Творог с отрубями и кефиром. кофе.

Обед: говяжьи тефтели .

Тренаж. зал.

Ужин; остатки тефтелей.Творог. Зел. чай

Всем удачи!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Елена | 2015-01-30, 22:47
Вопрос снят. Прошу прощения. Посмотрела на вашей страничке. Еще не разобралась с сайтом.
Елена | 2015-01-30, 22:44
Вечер добрый. Марина, а какой у вас рост если не секрет. И каких результатов хотите добиться?

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Отвес

Сегодня мне приснился страшный сон

круиз. день 4



Мои лишние килограммчики, судите сами

Вопрос!