Второй день! Белковый.


Добавил: Марина-Челябинск, 30.01.2015 в 21:32
Текущий вес: 76 кг
Стадия: Чередование

+200. Я не расстроилась.Всё идёт своим чередом.

Завтрак: стакан холодной воды. Творог с отрубями и кефиром. кофе.

Обед: говяжьи тефтели .

Тренаж. зал.

Ужин; остатки тефтелей.Творог. Зел. чай

Всем удачи!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Елена | 2015-01-30, 22:47
Вопрос снят. Прошу прощения. Посмотрела на вашей страничке. Еще не разобралась с сайтом.
Елена | 2015-01-30, 22:44
Вечер добрый. Марина, а какой у вас рост если не секрет. И каких результатов хотите добиться?

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: