Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

день первый


Добавил: lisa, 31.01.2015 в 18:24
Текущий вес: 72 кг
Стадия: Атака

всем привет!вчера был первый день атаки.У меня почему-то в отвесе 1,6.Я очень рада.Стимул есть!Желаю всем начинающим удачки :-)

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Oksana, Estonia | 2015-01-31, 19:29
Привет! Первый день - самый результативный. На следующий день вес может чуть скакнуть назад, не пугайтесь. Я начала с 70, сегодня 5-й день, уже перешла на "круизчередование", за прошедшие 4 дня дошла до 67,2. Главное, голодать не приходится. Читаю рецепты. Сегодня испекла блинчики (больше на лепешки похожи" из отрубей и творога, вкусно. И сделала рулет с творожной начинкой. Молодцы те, кто делится рецептами!
lisa | 2015-01-31, 19:15
Сама не пойму как так?!то ли весы обманывают,то ли действительно так.Завтра посмотрим
Екатерина-Екатеринбург | 2015-01-31, 19:00
Ого! Шикарный старт!!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: