Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

7 день чередования


Добавил: Оксана Павлодар, 02.02.2015 в 20:05
Текущий вес: 73.1 кг
Стадия: Чередование

Итак прошло 6 дней атаки за которые я потеряла 3 кг.

Нахожусь на 7 дне чередования ЧБ. И как то весик не сдвигается.

Целый день была на работке пришлось питаться йогуртом с отрубями  примерно 0,5 ну и вода т.е. чай горячий с  сах.замом. Вечерком 2 яйца.

Если завтра не уйду в минус придется себя же и покусать ))), может хоть это поможет. А вдруг испугается организм за ночь.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Елена-Северный Кавказ | 2015-02-02, 21:16
Не поможет. Мало ешь животного белка - вес будет стоять. Рыба мясо морепродукты тебе в помощь! Удачи!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: