Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

день 58


Добавил: Яна, 03.02.2015 в 08:20
Текущий вес: 76.1 кг
Стадия: Чередование

Доброе утро девочки! Все идет по плану))) Вес пусть медленно, но уверенно ползет вниз. Да на быструю потерю рассчитывать не приходится, да и не надо оно нам... Чем медленнее уходит вес, тем больше вероятности, что он не вернется)))

Сегодня БД:

1. чай с молоком + творожная запеканка с отрубями

2. кефир

3. салатик "Мимоза"

4. кофе с дю-крекерами

5. курочка

Всем отличного дня и хороших отвесиков!!!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Яна | 2015-02-03, 19:49
Кстати, давайте, девочки перейдем на "ты"))) чувствую себя некомфортно как-то))) Все мы здесь соратники-единомышленники!!!
Яна | 2015-02-03, 19:47
Это правда, я не верила, что можно кушать разнообразно и при этом худеть))) Все получится - главное верить в себя!!!
Ирина, Евпатория | 2015-02-03, 19:30
Яна, я специально перешла к вашему первому блогу, посмотреть, с чего вы начинали. И вы там пишете, что не верится, что похудеете))) А в итоге - вон, уже 10 кг за 2 месяца. Так что все идёт, пусть и не с космической скоростью, но ОНО РАБОТАЕТ, ура!!! А времени до лета у нас навалом, куда спешить?
Яна | 2015-02-03, 19:11
рецептик есть у нас на сайте)))
Tatiana-Тула | 2015-02-03, 14:28
так хочется в это верить, потому как у меня вес тоже очень медленно уходит удачи и терпения всем нам
Елена Москва | 2015-02-03, 12:29
Янусь,молодец,все правильно говоришь,чем медленней вес уходит,тем надежнее резвльтат!к тому же быстрая потеря это растяжки,слабость ,а оно нам надо???
Олеся -КИЕВ | 2015-02-03, 10:24
А опиши свой салатик "Мимоза".

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: