Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

17 ый день


Добавил: Ольга , 03.02.2015 в 10:19
Текущий вес: 89.4 кг
Стадия: Чередование

Вес гуляет в пределах от 89.3 до 89.7. У меня уже 4 ый день КД, думаю из-за этого никаких продвижений нет. НО)))) я наконец то на весах увидела долгожданную 8 вместо 9))) так что двигаемся в перед к своей цели. Итак сегодня БЧ 

Завтрак : 2 бутерброда с рулетом из индейки и чай с молоком 

Перекус : кофе с молоком и сах замом + йогурт 

Обед : куриный бульон с мяском 

Ужин : запеку какое-нибудь мясо  (пока не решила чему отдам предпочтение )

Всем отвесиков )))

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Натали - Киев | 2015-02-04, 04:00
Я тоже сейчас в ожидании КД, и никак не могу сдвинуться в показателях на весах. Может это правда влияет. Посмотрим.
Яна | 2015-02-03, 20:05
Это точно КД виноваты!!! Все будет замечательно после того как они закончатся))) на себе испытала...
Елена Москва | 2015-02-03, 11:44
Ольга,терпения и все получится!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Без царя в голове

Не могу молчать!!!

Пятый день девятидневки

9дневка - экватор

Рулет

Что творится???