Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

9 день чередования БО


Добавил: Оксана Павлодар, 04.02.2015 в 07:42
Текущий вес: 71.6 кг
Стадия: Чередование

    Сегодня отвесик -600, очень радует. Решила сесть на 2:2 для меня очень удобненько.  Как то не очень получается планировать на день свое меню. Примерно знаю набор продуктов а дальше просто импровизирую.

завтрак: яйца 2шт.+кофе с сах.замом.

йогурт с отрубями

обед: капуста тушенная с мяском курочки или говядины.

йогурт с отрубями.

печень еще не придумала как ))).

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: