Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Водичка то аппетит перебивает!!!


Добавил: Анна СПб, 04.02.2015 в 16:23
Текущий вес: 95.3 кг
Стадия: Атака

Пью воду, за эти шесть дней, настолько привыкли пить воду, чай (ранее не была замечена в "водохлебстве"), что чувства голода совсем нет, еле еле впихнула в себя утром 8.10  творожок (потому как надооооо), сейчас время 15.20 впихиваю кефир (бутылочку 0,4)... Странность вся в том, что казалось бы, должна быть слабость.. ее нет, есть только "офигенский" прилив сил! вотссс, кушаю и думаю.. что не так...

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Анна СПб | 2015-02-05, 12:14
Девочки!!! Спасибо за советы. Я не боюсь есть, "не лезет"!!!!!!!! Буду впихивать не впихиваемое)))
Ирина, Евпатория | 2015-02-04, 19:55
У меня тоже прилив сил с первых же дней! Потому что на весах приятные новости почти каждое утро (а когда нет - значит будут), и я прям легкой и счастливой себя чувствую! Потому что понимаешь - ты можешь, и ты сможешь до конца! И энергия аж прёт!
Олеся -КИЕВ | 2015-02-04, 17:58
Не бойся есть..И это правильно ешь белок и это надо и тогда будет результат...Теперь пожалей свой организ и не вреди здоровью...
Анна | 2015-02-04, 16:38
Вам в первую очередь надо кушать белок, а молочка второстепенное. Лучше курочку варенную или еще что то такое. Кушайте белок, вес будет уходить лучше)) проверенно на себе. я на атаке тоже очень мало ела, это потом сказалось тем что на чередовании вес стоял почти 2 недели. Так что лучше кушать хорошо, что бы проблем потом не было. Удачи вам)) Отвесиков вам)
Вероника (Москва) | 2015-02-04, 16:36
Это энтузиазм! Особенно на Атаке, когда всё так получается. Постарайтесь его не растерять! Мы женщины, перепады настроения нам свойственны)) Так что запомните это состояние и идите к своей цели! А вода действительно великая вещь! Силы придает!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: