Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

день 65


Добавил: Яна, 10.02.2015 в 07:44
Текущий вес: 74.9 кг
Стадия: Чередование

Доброе утро девочки!!! Сегодня весы меня порадовали))) - 500 гр. Крылья расправила и лечу дальше))) Не расслабляемся!!!

День БО:

1. творожно-тыквенная запеканка+кофе

2.кефир с отрубями

з. куриная печень+салат из свежего огурца

4. тыква паренная

5. печень доем

Всем желаю хороших утренних новостей, отличного настроения и хорошего дня)))

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Tatiana-Тула | 2015-02-10, 23:15
очень за тебя рада это отвесик вдохновил тебя на смену аватарки?
Яна | 2015-02-10, 19:24
Спасибо, мои хорошие)))
Oksana, Estonia | 2015-02-10, 11:58
Молодец, отличный результат! А главное - это расправленные крылья и позитивный настрой. Хорошего дня!
Елена Москва | 2015-02-10, 10:11
Янусь,отличный отвесик!молодец!
Олеся -КИЕВ | 2015-02-10, 09:46
Присоединяюсь к радости твоих трудов и вдохновению достичь желаемого и закрепленного веса.
Людмила - Воскресенск | 2015-02-10, 09:25
Яна, доброе утро! Поздравляю с хорошим отвесиком. Сегодня наши весы показали одинаковые результаты. Удачи и хорошего настроения
Вероника (Москва) | 2015-02-10, 09:23
Яна молодец!! Какое это счастье с утра сделать изменения в графике! Так держать!!
Наталья, Москва | 2015-02-10, 07:55
500 гр хороший результат)) так держать!!! море позитива и идти на пролом к целе;)

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: