Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

5-ый день


Добавил: Юлия, Тольятти , 10.02.2015 в 10:11
Текущий вес: 118.2 кг
Стадия: Атака

Прошел и пятый день, отвесик не большой но есть -0,5 тоже результат . Меню дня: утро творог+ питьевой йогурт 0%, обед половина отварной куриной грудки с томатной пастой и зеленью, часов в пять доела остатки творога грамм сто с йогуртом, позже умяла две котлеты из говядины на пару. За день 3 литра воды. Наконец то купила отруби.завтра начну

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Юлия, Тольятти | 2015-02-10, 21:58
Спасибо большое, фотки есть но не могу поставить через телефон сижу , не получается
Олеся -КИЕВ | 2015-02-10, 11:57
Умница!!! У тебя завтра только будет 1-я неделька а показатель 7 кг;).Прийми ОВАЦИИ ...Не раслабляйся- это ещё не закрепленное.Радуй своими сброшенными КГ и с закрепленным весом.;););)Фото сделала до начала диеты?/??Если нет ,то хватай фотик и делай а так же сними с себя замеры.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: