Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Увеличение веса


Добавил: Людмила Юрьевна, 11.02.2015 в 02:59
Текущий вес: 87.6 кг
Стадия: Чередование

Подскажите,может что не так делаю,сегодня прошел второй день чередования,но утром ,теперь уже вчера,вес увеличился на 300 грамм.Такое возможно или что-то не так делаю. За атаку сбросила 4 кг.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Людмила Юрьевна | 2015-02-11, 18:13
Девочки,большое спасибо за ответ.Воды боюсь много пить,у меня хронический пиелонефрит.Пью 1,5 литра,отеки под глазами,но первые дни Атаки отеки были сильные,сейчас меньше,может почки приспосабливаются к такому кол-ву воды.
Людмила Юрьевна | 2015-02-11, 18:13
Девочки,большое спасибо за ответ.Воды боюсь много пить,у меня хронический пиелонефрит.Пью 1,5 литра,отеки под глазами,но первые дни Атаки отеки были сильные,сейчас меньше,может почки приспосабливаются к такому кол-ву воды.
Вероника (Москва) | 2015-02-11, 09:00
Пишите все что вы съедаете за день, твой же последовательности. Тут экспертов, готовых вам помочь, очень много. Сколько женщин прошли уже прошли долгий путь и каждая поделится с вами личным опытом! Но главное нюансы, пишите свое меню и задавайте вопросы.
А пока проанализируйте насколько соленая ваша пища ( соль держит воду). Помните, что пить надо перед соленым, а не после отпиваться - опухните. Молочка и овощное в первой половине дня желательно.
Вода не менее 2х литров в день. ВНИМАНИЕ: 2/3 объема воды выпивается до 15:00!!
Удачи вам!
Анна | 2015-02-11, 06:17
Это нормально, не переживайте! Колебание веса частенько бывает, главное чтобы вниз шел! А еще вес может стоять, у меня как то три недели никуда не уходил, а потом как пополз стремительно вниз! Отвесиков Вам!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: