13 день ЧБ

авится!!!Вес идёт вниз так быстро,т.к.начальный оч.большой,но всё равно хорошо.Меню вчера:цикорий с молоком+творог0%,кефир400г+отруби,5маленьких кусочков солёной сельди с маринованным луком+диет.морская капуста,треска в маринаде(лук,морковь,томат),чай с творогом,яичница с куриной колбасой,скумбрия из микроволновки,огурец,зел.чай,2,5л воды,40 мин ходьбы. Всем отвесов,здоровьяихорошего дня!!!!!

Комментарии пользователей

Анна | 2015-02-13, 10:32 Спасибо, и Вам также))) Отвесов Вам)))

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить