Медленно,но верно.

Доброе утро всем! С боями отвоевала еще 200 грамм. Наверное помог чай мочегонный на ночь и усиленная тренировка. Надеюсь, что с сегодняшнего дня начнутся КД и отвес будет солидней. А пока утро началось с зеленого чая с 0,5% молоком. Обед цветная капуста, тушеная в смеси молока и яйца. еще две  куринные Дю- котлеты на пару. На ужин курогрудь отварная и салат из редиски с чесноком и йогуртом. Много воды и ундевит. Всем хороших отвесиков!

Комментарии пользователей

Елена Москва | 2015-02-17, 18:43 Думаю,не должны! с Былиной напрямую не работаем,если только по транзитам! энергетика тоже хорошо!

Виктория Кингисепп | 2015-02-17, 17:58 Приятно,Лена! Тем более,что я тоже была на ТФЦ, электромехаником ЛАЗ Если слышали такой позывной- "Былина". Сейчас то я сугубо гражданская, в энергетике.Нас тут за флуд не побьют Админы?

Елена Москва | 2015-02-17, 17:41 О!да мы еще и коллеги,тоже в связи служу,телефонный центр!

Виктория Кингисепп | 2015-02-17, 12:34 Лена, мы с мужем служили в Бурятии семь лет,он был офицером а я служила ,как гражданский персонал на Узле Связи.

Елена Москва | 2015-02-17, 11:39 Виктория,а ты какая служба,если не секрет? просто гражданские люди обычно пишут работа,а я военнослужащая!

Виктория Кингисепп | 2015-02-17, 10:31 Спасибо,Лена! А зеленый чай с молоком со времен службы в Улан-Удэ полюбила

Елена Москва | 2015-02-17, 10:14 Ой,а я думала только я чай зеленый с молоком люблю!:-) просто обычно все так удивляются такому сочетанию!:-) Виктория с отвесиком и удачи!водичка уйет и вес порадует!

Виктория Кингисепп | 2015-02-17, 10:03 Ляля,вот давно с таким нетерпением КД не ждала Олеся,вот сегодня задумала форельку запечь на завтра на белковый день. Очень люблю консервы рыбные,но там столько соли8)

Олеся -КИЕВ | 2015-02-17, 09:53 Поздравляю с отвесиком;). А рыбьем жирком баловать организм???;)

Ляля - Minsk | 2015-02-17, 09:53 Здравствуйте. Во время КД организм накапливает жидкость и как правило в организме застой веса, зато потом большой отвес будет. Ну по крайне мере у меня уже два раза так было. Удачи.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить