Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Медленно,но верно.


Добавил: Виктория Кингисепп, 17.02.2015 в 09:47
Текущий вес: 86.6 кг
Стадия: Чередование

Доброе утро всем! С боями отвоевала еще 200 грамм. Наверное помог чай мочегонный на ночь и усиленная тренировка. Надеюсь, что с сегодняшнего дня начнутся КД и отвес будет солидней. А пока утро началось с зеленого чая с 0,5% молоком. Обед цветная капуста, тушеная в смеси молока и яйца. еще две  куринные Дю- котлеты на пару. На ужин курогрудь отварная и салат из редиски с чесноком и йогуртом. Много воды и ундевит. Всем хороших отвесиков!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Елена Москва | 2015-02-17, 18:43
Думаю,не должны! с Былиной напрямую не работаем,если только по транзитам! энергетика тоже хорошо!
Виктория Кингисепп | 2015-02-17, 17:58
Приятно,Лена! Тем более,что я тоже была на ТФЦ, электромехаником ЛАЗ Если слышали такой позывной- "Былина". Сейчас то я сугубо гражданская, в энергетике.Нас тут за флуд не побьют Админы?
Елена Москва | 2015-02-17, 17:41
О!да мы еще и коллеги,тоже в связи служу,телефонный центр!
Виктория Кингисепп | 2015-02-17, 12:34
Лена, мы с мужем служили в Бурятии семь лет,он был офицером а я служила ,как гражданский персонал на Узле Связи.
Елена Москва | 2015-02-17, 11:39
Виктория,а ты какая служба,если не секрет? просто гражданские люди обычно пишут работа,а я военнослужащая!
Виктория Кингисепп | 2015-02-17, 10:31
Спасибо,Лена! А зеленый чай с молоком со времен службы в Улан-Удэ полюбила
Елена Москва | 2015-02-17, 10:14
Ой,а я думала только я чай зеленый с молоком люблю!:-) просто обычно все так удивляются такому сочетанию!:-) Виктория с отвесиком и удачи!водичка уйет и вес порадует!
Виктория Кингисепп | 2015-02-17, 10:03
Ляля,вот давно с таким нетерпением КД не ждала Олеся,вот сегодня задумала форельку запечь на завтра на белковый день. Очень люблю консервы рыбные,но там столько соли8)
Олеся -КИЕВ | 2015-02-17, 09:53
Поздравляю с отвесиком;). А рыбьем жирком баловать организм???;)
Ляля - Minsk | 2015-02-17, 09:53
Здравствуйте. Во время КД организм накапливает жидкость и как правило в организме застой веса, зато потом большой отвес будет. Ну по крайне мере у меня уже два раза так было. Удачи.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить