1 день Атаки

Всем привет! Вступаю в ряды худеющих с Дюканом! сегодня первый день. позавтракала,но ложный голод не дает покоя. перебиваю водой,вроде помогает. кстати хороший сайт. Всем удачи с лишним весом!!!))))

Комментарии пользователей

Елена Москва | 2015-02-18, 12:59 Мариночка,удачи!и не голодайте!мяско и рыбку можно до сыта!

Марина Астана | 2015-02-18, 11:09 Некогда мне вчера если честно искать,но обязательно найду. Как все таки хорошо когда тебя поддерживают!)))))

Виктория Кингисепп | 2015-02-18, 11:02 Не,именно отруби нужно.Они часто бывают в супермаркетах,где товары для диабетиков

Виктория Кингисепп | 2015-02-18, 11:01 И вам удачи,Марина! Меня очень спасает кефир с отрубями на полдник( это когда обед уже забыт,а до ужина еще далеко

Марина Астана | 2015-02-18, 10:58 Не нашла, но нашла овсяные хлопья с отрубями, думаю что тоже подойдет.

Tanichik Кишинёв | 2015-02-18, 10:51 Поздравляем Вас! Вы сможете! А мы будем стараться Вас всячески поддерживать. У меня в первый и во второй день Атаки тоже казалось, что я постоянно хочу кушать, а вот в 3 наоборот не было аппетита, заставляла себя! Овсяные отруби кушаете?

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить