Чередование ЧБ))
Добавил: Врединка)), 19.02.2015 в 14:42
Текущий вес: 69.2 кг
Стадия: Чередование
Привет девочки))
медленными шажочками но иду к цели)))
пошла в общем 4-ая неделя диеты. сегодня последний из 4-х дней ЧБ)) а завтра как раз к родителям и начинается БО))) радует, что и мама вроде как хочет сесть... хотя ей то куда)))) 64 всего то весит))) красотка в общем))) это только я хромаю))) но ниче -ниче)))) настроение хорошее... у меня отвестик -500... цифорка первая уже не 7... а 6...)))
Ленью конечно... но стараюсь крутить обруч. и конечно же массажик моим любимым массажором минут 10-15))) кайф....
ну что всем отвесиков)) пока пока)))
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: