125-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ

125-й день Чередование (20.02.2015г.):

Первая полочка - ПИТАНИЕ: белковый день (Рыба под йогуртом, куриное мясо запеченное в духовке, килька в томатном соусе )

Вторая полочка - ВОДА: 1 л  :( опять не дотянула до нормы

Третья полочка - СПОРТ: пресс для животика 40 раз.

Опять не дотянула норму с водой :(  просто в течении дня такой круговорот сейчас, что вечно  забываю попить.Вес пока стоит, видимо раздумывает стоит ли ему меня покидать :)

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить