Начальная стадия("Наконец-то поняла, что пора худеть")

Привет всем! Мне 20 лет и при росте 170 я вешу 65 кг. С одной стороны мой вес меня устраивает и он, по мнению врачей, в пределах нормы , но посмотрев старые фотографии поняла, что так нельзя больше и нужно приводить себя в порядок, как мы любим говорить: 'Похудеть к лету!' Сила воли слабая, но надеюсь благодаря этому блогу и поддержки я выдержу. 

Пока меня волнует только один вопрос. Можно заниматься спортом сидя на данной диете?

Комментарии пользователей

Dina | 2015-02-24, 12:50 Спасибо Сила воли ох как нужна)

Алексис | 2015-02-23, 22:11 Спортом не только можно заниматься, но и нужно! Удачи Вам, терпения и силы воли!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить