Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Вторая попытка((


Добавил: Анна, 24.02.2015 в 11:31
Текущий вес: 73 кг
Стадия: Атака

После родов (второй ребенок) был лишний вес 4 кг, но за 2 года сидения дома набрала еще 6. И вот теперь я красотка с лишним весом 10 кг и складками на боках. В прошлый раз не смогла начать, страшно было отказаться от всего, что так меня утешало. Сейчас хочу попробовать. В принципе все возможно. Хотела начать сегодня же, но оказалось, что фрукты нельзя, а я с утра выпила кофе с сахаром и съела яблоко. 

Посмотрела в калькуляторе калорий, сколько съела вчера. Ужаснулась. тут кусок, там кусок, и вот 2 600 ккл. 

Раньше вес поддерживала благодаря регулярным тренировкам без особых диет, только на раздельном питании, причем вечерком позволяла себе бокал вина с сыром. Сейчас меня воротит от отного вида беговой дорожки. 7 лет я топала по ней через день, надоело... Бессмысленное тупое занятие. Но, видимо, все-таки придется втягиваться снова(((

Жизнь расслабленной в плане следить за собой мамочки маленького ребенка, которая все без остатка отдает ему, комфортна и естественна. Но меня стало не устраивать, как я выгляжу((

И вот для того, чтобы не отступать, буду вести тут блог. Сегодня буду просто на диете, а с завтрашнего дня сяду на Атаку. 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: