Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

43-й день, и снова ураааа!


Добавил: Оксана, 28.02.2015 в 13:18
Текущий вес: 60.1 кг
Стадия: Чередование

Всем привет! И снова меня порадовали стрелки весов (-300 гр.) ураааа. Еще немного осталось до цели, но у меня один вопрос; если я перейду на третий этап и буду потихоньку продукты в рацион добовлять "углеводы и жиры" я не нечну опять вес набирать? Всем хороших отвесиков.....

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Оксана | 2015-02-28, 15:00
Спасибо вам большое
Анастасия (Владимир) | 2015-02-28, 14:46
Оксана, моя подруга второй год держит результат ( с 90 до 70 кг) и пивко пьёт, и кушает периодически все, т.е.не голодает и все хорошо!) Так что думаю главное - это потом не расслабляться совсем)))
Tatiana-Тула | 2015-02-28, 13:46
думаю здесь мало кто сможет поделиться опытом по этому вопросу будем верить нашему дорогому доктору, а он говорит, что если все правильно делать и на этапе Закрепления, то вес будет держаться!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Без царя в голове

Не могу молчать!!!

Пятый день девятидневки

9дневка - экватор

Рулет

Что творится???