месяц с Дюканом - 8,8

Девооочки как вы тут у меня???Скучаааааююю по вам
у меня на работе доступ ограничили,  а вечерами вся в готовке, да в муже, прям совсем нету времени что-то отписать...только читаю вас с телефона иногда((
Как ваши успехи???? а у меня вчера был ровно месяц как я с вами дюканю)))))
и вес 148,7, я вчера это дело отметила салатиком огурцы-помидоры и соленой рыбкой в обед, маникюром, педикюром и походом в летуаль))) а вечером стейком из индейки  
находилась и воды напилась по норме))))))
На сегодня у меня - 500
итого 148,2

Итоги первого месяца  -8,8 кг.
Я конечно хотела бы более круглую циферку)))))) ну уж как есть ;D

Комментарии пользователей

Екатерина-Екатеринбург | 2015-03-02, 09:02 Татьяна Алматы Спасиббо))) а я всю жисть пухляш))) и бока никогда не смущали))))))) просто в весе 157 стало реально капец как тяжело жить

Екатерина-Екатеринбург | 2015-03-02, 09:01 Tatiana-Тула Я сама знаешь как по вам скучааю)

Tatiana-Тула | 2015-03-01, 20:59 приветики, пропажа я очень рада, что ты с нами и отдельный респект за твои достижения!!! молодчинка без твоего оптимистичного задора прям грустненько не пропадай, ты нам нужна

Татьяна Алматы | 2015-03-01, 20:25 Молодец просто!!!!!да я тоже сначала читаю и думаю 60 50 кг куда они еще худеют тут бы хоть чють скинуть за радость!!!!Я после второго сына поправилась ну не после а вовремя беремености,ой девочки вспоминаю себя в 20 даже в 24 худенькая стройная я даже не знала что такое диеты и никогда не обращала внимания поправилась или нет,как забеременила первым родила и сразу все поняла что такое диета,лишние кг бока ноги,ужас прям настроение упало!

Екатерина-Екатеринбург | 2015-03-01, 14:27 Ой Ирина не доответила...атака у меня была 6 дней по линейке, я просто на последние 2 дня атаки уезжала в мск, мне некогда было бложик вести, видимо тут отобразилось как 4))

Екатерина-Екатеринбург | 2015-03-01, 14:25 Настенька Юличка спасибо :D

Екатерина-Екатеринбург | 2015-03-01, 14:24 Ирина, да я тоже когда сюда зашла постеснялась даже)))) слонопотамчиком себя почувствовала)))) но увидела что вес идет прям идет))))) верю в себя до послежнего буду идти к цели)))

Юлия,Москва | 2015-03-01, 11:45 Катюш, ты просто молодец!Результат сногсшибательный!!!Продолжай так и дальше!!!

Анастасия (Владимир) | 2015-03-01, 10:02 Катюша, отлично! Так держать!!!!!

Ирина | 2015-03-01, 08:40 Замечательный результат!вы в меня такую надежду выселили,просто смотрю о блогам у всех вес 60-80 и все они что-то сбрасывают, я уж думала может с моим весом вообще все потеряно,но весы радуют,и ваши записи тоже)))побольше отвесиков вам!а 4 дня атаки вам линеечка прочитала?

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить