Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

42 день ЧБ


Добавил: Ляля - Minsk, 03.03.2015 в 14:34
Текущий вес: 70.1 кг
Стадия: Чередование

Ну вот и пришла к весу с которого начинала неделю назад. Заболела. Тяжело кушать- мясо не хочется - только пить. Буду маленькими порциями перекусывать. 

Меню вчерашнего дня 

яичница и кофе, перекус кефир и творг

суп-щавель с яйцом и говядиной

творог и чай

 Курица филе маринованная в кефире и чай

чай пила только имбирный

 вода и отруби в виде мафино-хлебушка ;)

ОТВЕСИКОВ !!!!!!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Екатерина-Екатеринбург | 2015-03-04, 10:51
Здоровья тебе !!!
Людмила - Воскресенск | 2015-03-04, 08:53
Лялечка самое главное здоровье! Сама болею с воскресенья, знаю как это тяжело. Сегодня первый день температура сбилась таблетками. Здоровья Вам, а как поправимся снова в бой с лишним весом.

Юлия | 2015-03-03, 23:15
Выздоравливайте побыстрее!!! Вес растёт-ничего страшного,будет здоровье-будет результат;)
Анастасия (Владимир) | 2015-03-03, 18:32
Главное здоровье!!! Пей побольше чая с лимоном, шиповником, клюквой. И хоть чуть чуть кушай. Вызоравливай!!!!!
Ляля - Minsk | 2015-03-03, 15:47
Оксана, спасибо, буду стараться к празднику встать в строй ;)
Оксана Павлодар | 2015-03-03, 15:33
Лялечка выздоравливайте быстрей :-) и не болейте.Если простыли попробуйте клюкву заливать кипятком и пить как чай, ягодки только нельзя кушать :-). А потом будем дальше стройнеть и быть красотками :-).На улочке Весна и мартовские коты орут со всей дури во дворе. Романтика ;-)

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

ДЕВЯТИДНЕВКА

Первое взвешивание...

Месяц на Дюкане. 7 день девятидневки.

круиз. день 3

1 день Чередования

6 день. БО