Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

НАЧАЛО!!!!!!!!!!!!!


Добавил: Ольга, 04.03.2015 в 09:28
Текущий вес: 73 кг
Стадия: Атака

Девочки привет, второй день на АТАКЕ, минус 2 кг. Планирую 10 дней быть на Атаке, но 8 марта немного все портит((((((((((((((((((. Вчера сильно голова кружилась, с непривычки))))))))) 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Ляля - Minsk | 2015-03-04, 12:45
Ольга, я пью разные , например рыбий жир (его рекомендуют при диете) витамин В6 и витамины для глаз с лютеином. Отвесиков ;)
Ольга | 2015-03-04, 10:08
а витамины кто-нибудь какие нибудь пил во время этой диете?
Ольга | 2015-03-04, 10:03
Девочки спасибо, рассчитала. Расчет показал 6 дней;);););)
Ирина, Королёв, МО | 2015-03-04, 10:00
Рассчитайте свой график на официальном сайте, При моем начальном весе 88, мне расчет показал 7 дней, так что 10 - это очень много, надо четко выполнять график. Удачи, и мои поздравления с отличным началом!!!!
Ольга | 2015-03-04, 09:48
Татьяна, а подскажите пожалуйста где эта линейка
Tatiana-Тула | 2015-03-04, 09:27
Оля, 10 дней атаки для тебя много. Зайди на официальный сайт Дюкана и рассчитай свою линейку, думаю выйдет дней 5-6, как раз к празднику уложишься побольше гуляй на воздухе, будет легче. удачи

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: