Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

1 день чередования


Добавил: Linda- Минск., 04.03.2015 в 09:41
Текущий вес: 70.1 кг
Стадия: Чередование

Лёд тронулся - 300 г. Ура! Сегодня можно овощи.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Анастасия (Владимир) | 2015-03-04, 20:23
С отвесиком!!!! Молодец, так держать!!
Linda- Минск. | 2015-03-04, 11:51
Спасибо за советы.Сделаю себе на завтрак рагу овощное, в обед овсяные отруби с кефиром, а на ужин грудку отварную и воды в течении дня около 2 литров.
Tanichik Кишинёв | 2015-03-04, 11:40
Линда, поздравляю! Наконец-то дождались! Успехов и отвесиков и чтобы каждый последующий день радовал Вас все больше и больше!
Ирина, Королёв, МО | 2015-03-04, 09:57
Поздравляю с хорошим отвесиком!!!, да сегодня овощи, но постарайтесь перенести их на первую половину дня, вечером только чистый белок! Удачи!!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить