Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Ох- мои качели...то + то -, но сегодня -500. 15 день Чередования ЧБ


Добавил: Tanichik Кишинёв, 04.03.2015 в 11:32
Текущий вес: 60.1 кг
Стадия: Чередование

Девочки всем доброго утра и хорошего денечка!

Мои качели продолжаются с 60,1 до 60,5. Вчера был БО день. Ела мало, пила нормально. За день съела 5 краб. палочек 0%,  типа салат из помидор и слад перца +пол ч.л. олив масла - 300 гр. и стакан йогурта 1% с 1 сырником (40 гр).

И седня по ходу я пополняю Ваши ряды заболевших...меня уже трухает и насморк. Ниче  пока не хочется, но что-то обязательно буду пить, кушать... уже начала пить противовирусные,чтобы окончательно себя не запустить!

Все удачи, здоровья отвесиков и спасибо за поддержку!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Tanichik Кишинёв | 2015-03-04, 20:51
Анастасия, спасибо и тебе огромное за поддержку! Вот целый день почти ниче не ела, только 0,5 л кефира выпила 0% и 3 краб палки 0%. Сейчас курин супчик варю (курин тефтельки, зелень, яйцо+ чуть соль.перец). мнм. Мне он оч нравиться!
Анастасия (Владимир) | 2015-03-04, 20:26
Ничего удивительного, организм испытывает стресс, а весна - время вирусов, и они не дремлют, сразу нападают на нас слабеньких...((( Держись, витаминчики присоедени! Вызоравливай и снова в бой! А пока береги себя);)
Tanichik Кишинёв | 2015-03-04, 15:24
Девочки спасибо Вам за поддержку...да ни одного белка за вчера животного происхождения, а обычно есть...вчера больше наверное овощной день был, но качается постоянно, даже когда и есть белки
Екатерина-Екатеринбург | 2015-03-04, 13:52
я посомтрела ни одного животного белочка у тебя за вчера....вот наверное отсюда и качнулось
Екатерина-Екатеринбург | 2015-03-04, 13:30
выздоравливайте девчулички и про белки в БО старайтесь не забывать
Ляля - Minsk | 2015-03-04, 12:36
Татьяна выздоравливай. У меня создаеться впечатление что здесь виртуальный вирус, все по очереди болеют ((( лечись и в ряды, скорооооо весна

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: