Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

44 день ЧБ


Добавил: Ляля - Minsk, 05.03.2015 в 13:04
Текущий вес: 69.5 кг
Стадия: Чередование

Приветик вес на месте - хорошо))))) Немогу насмотреться на весах на 6ку)))

Вчера опробовала рецепт оладушек, можно на атаке. Детё схомямила мои оладушки, а муж сделал заказ на сегодня)) 

РЕЦЕПТИК получится 8 штучек (можите увеличить порции в 2а раза но яйцо все равно ложите одно)

100гр кефира (полстакана)+яйцо+1ч.л. разрыхлителя

+ чуток корицы(можно не ложить)+две таблетки сахаразама

все взбиваю вилкой, и постепенно добавляю 4ст.л.муку из овсяных отрубей (тесто похоже как дрожжевое и жидкое).

Если в тесто добавить тертое яблоко -можно на последних этапах. 

К блинчикам подать творог или чай, приятного аппетита :) :)

 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Анастасия (Владимир) | 2015-03-06, 20:43
Нужно попробовать)))) А 6-ка согласна, радует безумно :D!!!!!
Татьяна Алматы | 2015-03-06, 18:38
Как сделать муку из отрубей,я кстате нигде не могу найти соевую муку.
Ляля - Minsk | 2015-03-05, 13:05
)
Ляля - Minsk | 2015-03-05, 13:05
)

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: