Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

138-й - 142-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ


Добавил: Натала, 09.03.2015 в 23:34
Текущий вес: 72.3 кг
Стадия: Чередование

138-й = 142-й день Чередование (05.03.15 - 09.03.15):

Первая полочка - ПИТАНИЕ: держалась в норме, кроме 8 марта :) ребенок приготовил свое фирменное блюдо из лаваша и не смогла ему отказать :)

Вторая полочка - ВОДА :   до нормы 1.5 л ни разу не дотянула, не знаю почему но выпиваю где то до 1 л и больше не хочется :(  но буду стараться

Третья полочка - СПОРТ: пресс для животика 40 раз , но пропустила 8 и 9 марта :)

Осталось всего 33 дня до конца Чередования вес уходит медленно, даже боюсь что не достигну нужного результата :(  но буду надеяться на успех.И чем ближе конец Чередования тем больше хочется делать нарушения :) но пытаюсь держать себя в руках и кушать только то что надо (ну кроме 8 марта). ВСЕМ ТЕРПЕНИЯ И УДАЧИ!!!  

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Натала | 2015-03-11, 00:26
Спасибо и вам удачи и терпения ;)
Лина | 2015-03-10, 14:36
Натала, спасибо Вам! Ваш блог так мотивирует! Отвесиков Вам и чтобы через 33 дн вес оказался таким как надо!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

6 день. БО

ДВУХЗНАЧКААААААА

Новый год: миссия выполнима 10.

круиз. день 2

Без царя в голове

Не могу молчать!!!