За три дня ни + ни -

Привет, девчонки. У меня сегодня последний день Атаки, а за три дня ( не нарушала, КД нет) вес вообще не изменился, это нормально? и еще вопрос: куринные сердечки тушенные в мультиварке с луком на воде- можно?

Всем хорошего настроения !!!!

Комментарии пользователей

Ира (Москва) | 2015-03-11, 12:54 Спасибо, Людмила за поддержку, для меня это очень важно. Воду я пью, первые дни еле осиливала полтора литра, а сейчас даже 2 легко выпиваю)))

Людмила | 2015-03-11, 12:46 Ирина, не переживайте, главное, что дискомфорта нет. Если Вы действительно кушаете продукты по Дюкану, то белок по любому должен сушить жир. И главное нужно пить воду , не меньше двух литров, чтобы легче было почкам от большого кол-ва белка. Медицинского образования у меня нет, поэтому обьясняю, как понимаю.Все будет хорошо, я точно знаю!!! Удачи!!!

Ира (Москва) | 2015-03-11, 12:43 Елена, большое спасибо.Да, буду ждать результатов у меня на это времени много;) по расчету на сайте Дюкана чередование 198 дней...

Елена Москва | 2015-03-11, 12:17 Ирочка,запаситесь терпением,на атаке уходит вода,значит вашей было не очень много!:-) а сердечки можно,но лук без фанатизма!удачи,все получится!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить