Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Атака 1 день.


Добавил: Маргарита, 12.03.2015 в 19:32
Текущий вес: 68.4 кг
Стадия: Атака

Привет всем! Сегодня 1-й официальный день диеты, до этого были 4 дня попыток. 
9 марта весы показали 70 кг, вчера-69 кг, сегодня 12 марта- 68,4 кг.

Меню на сегодня:
Завтрак. Яйцо в "мешочек", отруби, чай
Обед. Кефир, креветки
Ужин. Индейка, чай
2-й ужин. Кефир



 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Маргарита | 2015-03-14, 23:52
Спасибо ;)
Людмила (Искитим) | 2015-03-13, 09:39
Отличное меню, возьму себе на вооружение! Удачи вам!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Без царя в голове

Не могу молчать!!!

Пятый день девятидневки

9дневка - экватор

Рулет

Что творится???